Jak wybrać krzesło komputerowe ?
Kilka porad przy kupowaniu krzesła biurowego. Jak wybrać krzesło komputerowe Kupując krzesło biurowe, zwróć uwagę na następujące aspekty: Max, nasz
Czytaj dalej
pixabay.com
Ergonomia
Każda firma chce zrobić wszystko, co w jej mocy, aby zredukować liczbę wypadków przy pracy do zera. W tym przypadku nie tylko maszyny są wadliwe, ale także ergonomia. Co to dokładnie jest? Czym jest ergonomia koncepcyjna, a czym ergonomia korekcyjna? Na te pytania odpowiemy w tym artykule!
Co to jest ergonomia?
Warto odpowiedzieć na pytanie, czym jest ergonomia. Jest to obszar zajmujący się zapewnieniem bezpieczeństwa w miejscu pracy. Jednocześnie zapewnia wyższą produktywność pracowników.
Jak wspomniano wcześniej, przedsiębiorcy chcą zminimalizować ryzyko wypadków przy pracy. Dzięki ergonomii sprawdzane są warunki pracy pod kątem ich przydatności dla pracownika na określonej pozycji, zapewniając tym samym jego bezpieczeństwo. Dodatkowo dzięki ergonomii możesz tworzyć nowe, przystosowane miejsca pracy oraz naprawiać już istniejące.
Ergonomię dzieli się na ergonomię koncepcyjną i korekcyjną. Jaka jest różnica między nimi
ZOBACZ TEŻ
Co to są choroby zawodowe i jak się je rozpoznaje?
Koncepcyjna ergonomia
Koncepcyjna ergonomia umożliwia stworzenie bezpiecznego miejsca pracy już na etapie planowania. Co to znaczy? Dzięki tego typu ergonomii maszyny dostosowywane są do stanowiska i danego pracownika.
Pozwala to konstruktorom maszyn od samego początku eliminować wady narzędzi i zwiększać ryzyko ich pracy.
Ta ergonomia pomaga również w doborze odpowiednich maszyn dla firmy. Specjaliści ds. Bezpieczeństwa i higieny pracy mogą określić, czy nadają się do pracy i czy należy je kupić.
Korygująca ergonomia
Niestety nie zawsze jest możliwe zastosowanie założeń ergonomii koncepcyjnej, ale istniejące miejsca pracy można korygować dzięki ergonomii korekcyjnej. Stanowiska są analizowane i weryfikowane pod kątem ich dostosowania do pracowników, którzy je piastują. W ten sposób możesz zidentyfikować wszelkie niedociągnięcia.
Ergonomia w miejscu pracy
Wiemy już, że ergonomia ma na celu zminimalizowanie ryzyka wypadków przy pracy, ale otacza nas każdego dnia. Na co dzień możemy obserwować wiele jej elementów, chociaż nie jesteśmy ich świadomi.
Na przykład wyobraź sobie odpowiednie oświetlenie dla osób pracujących przed komputerem. Powinien być tak dobrany i umieszczony, aby wzrok był jak najmniej przeciążony. Ważne jest również ustawienie monitora (może występować odbicie światła z boku okna, z przodu iz tyłu.
Dużo się mówi o tym, jak powinno wyglądać miejsce pracy pracownika biurowego. To także ergonomia. Jakie są główne założenia?
Oprócz wspomnianego już oświetlenia ważne jest również ustawienie monitora nie tylko z boku okna, ale również na wysokości oczu, aby nie trzeba było nienaturalnie pochylać głowy.
Twoje nadgarstki powinny również spoczywać na biurku, a żelowe poduszki mogą zapobiegać podrażnieniom i bólowi. Ręce należy również położyć na oparciu krzesła – nie powinny one wisieć w powietrzu.
Krzesło, w którym siedzimy, powinno być regulowane – ważne jest nie tylko podnoszenie i opuszczanie, ale także kąt nachylenia oparcia i wysokość podłokietników. W razie potrzeby pracodawca powinien również zapewnić pracownikowi podnóżek.
Powinniśmy też zadbać o naszą klawiaturę. Jest pełen zarazków, więc czyszczenie powinno być obowiązkowe. Ponadto ważne jest, aby po godzinie pracy przed komputerem robić 5-minutowe przerwy i wyposażyć pracowników we wszystkie narzędzia potrzebne do pracy.
Nie można zaprzeczyć, że ergonomia jest bardzo ważna w pracy, podnosząc komfort i na pewno wpływając na wydajność pracowników. Warto o to zadbać, bo dzięki temu działania będą skuteczne.